Pour ma part, j’ai une formation holistique me permettant d’aborder tous les domaines de l’être : émotionnel, mental, physique, énergétique.
Voici quelques-unes des méthodes faisant partie inhérente de ma pratique :
- Touch for Health (Santé par le toucher) : une méthode de bien-être alliant tests musculaires et une recherche de points d’acupressure empruntés à la médecine chinoise.
- La Kinésiologie Harmonique : lorsque les émotions et les pensées négatives influent sur notre bien-être, la kinésiologie harmonique permet de prendre conscience des blocages auxquels nous sommes confrontés et par la recherche d’informations, de verbaliser les ressentis enregistrés par le corps pendant une période de stress pour se fixer un nouvel objectif, positif et dynamique.
- La Kinésiologie Educative : techniques permettant de stimuler les fonctions cérébrales et de créer des connexions neuronales par des mouvements corporels. Elle peut être utilisée comme équilibration face aux difficultés d'apprentissage, notamment pour les enfants scolarisés ou les adultes peinant dans leur quotidien à gérer leur stress, à s’organiser, à mémoriser, à s’exprimer en public, etc.
- La Kinésiologie Sportive : utilisée par un nombre croissant d’athlètes de haut niveau et par des éducateurs sportifs, elle permet d’améliorer vos performances pour atteindre vos objectifs compétitifs. En travaillant tout en douceur sur la posture, cette méthode permet à tout un chacun de soulager ses tensions musculaires, de détendre ses muscles devenus hypertoniques par l’utilisation excessive de mouvements similaires ou de position statique récurrente, afin de retrouver l'amplitude de ses mouvements et son équilibre au quotidien.
- D’autres méthodes font aussi partie de ma boîte à outils, ci-dessus se trouvent les principales.